Hair Fall Tips - முடி உதிர்வை தடுக்க சில குறிப்புகள்

Hair Fall Tips - முடி உதிர்வை தடுக்க சில குறிப்புகள்

  • முடி உதிர்வு (Hair Fall) நமக்கு எதனால் ஏற்படுகிறது என்றால் முதலில் நமது உடலிலுள்ள உஷ்ணத்தில் அளவே காரணம்.


Hair fall tips
Hair fall
  • தூக்கமின்மையும் முடி உதிர்வை (Hair Fall) ஏற்படுத்தலாம். சரியான நேரத்தில் உறங்காமல் இருப்பதால் நமது உடல், மூளை அதிக அளவில் பாதிக்கிறது.

  • முடி உதிர்வுக்கு (Hair Fall) மன அழுத்தமும் ஒரு முக்கியமான காரணம். அதிகமான வேலைப் பளு குடும்பச் சூழ்நிலை போன்ற காரணங்களால் உங்களுக்கு மன அழுத்தம் அதிகமாக இருப்பின், அதுவும் ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்.


hair fall tips
Hair fall


  • உங்கள் தாய், தந்தை, பாட்டி, தாத்தா போன்றோர்களின் மூலமாகவும் உங்களுக்கு முடி உதிர்வு ஏற்பட வாய்ப்பு உள்ளது, அதாவது உங்கள் குடும்ப பரம்பரையில் யாருக்கேனும் முடி உதிர்வு, வழுக்கை போன்றவை உங்கள் குடும்பத்தினருக்கு இருந்தால் மரபனு மூலம் அது உங்களுக்கும் வாய்ப்புள்ளது.
  • நீங்கள் பயன்படுத்தும் சோப், ஷாம்பூ போன்றவை வேதிப்பொருள் கலந்ததாக இருப்பின் அது உங்கள் உடலுக்கு ஏற்புடையதாக இல்லையெனில், அதன் மூலமும் உங்களுக்கு முடி உதிர்வை ஏற்படுத்தும்.

குணமடைய நீங்கள் செய்ய வேண்டியது

  1. முழு நெல்லிக்காய் 10, 
  2.  மருதாணி காய் ஒரு கைப்பிடி அளவு,
  3. தேங்காய் எண்ணெய் (ஒரு லிட்டர்)
  4. விளக்கெண்ணெயை (50 ml)

amla hair fall tips
முழு நெல்லிக்காய்


முதலில் முழு நெல்லிக்காய், மருதாணி காய் எடுத்துக்கொண்டு இரண்டையும் சேர்த்து இடித்து பொடியாக மாற்றிக்கொள்ள வேண்டும்,


Maruthani kai hair fall tips
மருதாணி காய்


அதை சுத்தமான தேங்காய் எண்ணெயில் (ஒரு லிட்டர்)  இடித்து வைக்கப்பட்ட முழு நெல்லிக்காய், மருதாணி காய் பொடியை, ஏழு நாட்களுக்கு ஊறவைத்து,


Coconut_oil_hair_fall
தேங்காய் எண்ணெய்


 அதை தேங்காய் எண்ணையை மட்டும் வடிகட்டி அதில் 50 ml விளக்கெண்ணெயை கலந்து பயன்படுத்த வேண்டும். 


castor oil hair fall tips
விளக்கெண்ணெயை

இவ்வாறு இந்த எண்ணையை 20 தில் இருந்து 30 நாட்கள் பயன்படுத்தினால் உங்களுக்கு சிறப்பான மாற்றம் தரும், பயன்படுத்தி மகிழுங்கள்.